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血圧を下げる!高血圧対策について!

こちらでは高血圧対策について解説しています。

高血圧の症状は・・・

血圧が高くなるとどんな症状がでるのか。 知らない方も多いですが、多少、高い位では、あまり症状はでないんです。 でも、動悸、息切れ、心臓の圧迫感、めまい、頭痛、手足のしびれ、頻尿こんな異変を感じたら結構酷い事態なので注意しなくていはいけません…

高血圧の対策には玉ねぎがいい?

よくふるくから玉ねぎが高血圧に良いなんて事をいったるするのですが、一体どのような効果があるのか? 玉ねぎには、血液をサラサラにしてくる効果や血糖値を下げるはたらきがあるのですね。 ですので、血圧が高い人は、毎日食べてもいいです。 しかし、玉ね…

高血圧の原因は?血圧を下げるために・・・

なぜ高血圧になるか?その原因には歳をとる、加齢があります。 つまり、次第にどんな人でも血圧は高くなっていくということですね。 中高年の方は、しっかりと対策することが、大切です。 落ち度がないかどうか今一度見直してみて頂戴。 高血圧で頭痛が酷い…